梨子的功效與作用有哪些

梨是一種水分很大的水果，它對(duì)解渴有著很好的幫助，尤其是在冬季的時(shí)候，它的產(chǎn)量更是非常的多，梨含有的營(yíng)養(yǎng)元素較多，因此我們平時(shí)很多人都非常的喜愛(ài)它，而且在價(jià)格上，它也并不是很高，那梨子的功效與作用都有哪些呢?

梨子的功效與作用

梨子的功效與作用比較多，而且方面也比較廣，因此選擇這樣的水果，我們可以放心的使用，它不會(huì)危害到身體健康，對(duì)促進(jìn)身體各方面發(fā)展它也是有很大的幫助。

梨子具有養(yǎng)肺的作用：吃較多梨的人遠(yuǎn)比不吃或少吃梨的人感冒機(jī)率要低。所以，有科學(xué)家和醫(yī)師把梨稱(chēng)為“全方位的健康水果”或稱(chēng)為“全科醫(yī)生”?，F(xiàn)在空氣污染比較嚴(yán)重，多吃梨可改善呼吸系統(tǒng)和肺功能，保護(hù)肺部免受空氣中灰塵和煙塵的影響。

梨果的功效：生津、潤(rùn)燥、清熱、化痰等功效，適用于熱病傷津煩渴、消渴癥、熱咳、痰熱驚狂、噎膈、口渴失音、眼赤腫痛、消化不良。

梨果皮的功效：清心、潤(rùn)肺、降火、生津、滋腎、補(bǔ)陰功效。根、枝葉、花可以潤(rùn)肺、消痰清熱、解毒。

梨籽的功效：含有木質(zhì)素，是一種不可溶纖維，能在腸子中溶解，形成像膠質(zhì)的薄膜，能在腸子中與膽固醇結(jié)合而排除。梨子含有硼可以預(yù)防婦女骨質(zhì)疏松癥。硼充足時(shí)，記憶力、注意力、心智敏銳度會(huì)提高。

梨子的功效與作用還真是很多，可以時(shí)候梨全身都是寶，比較對(duì)身體的健康有著很大 幫助，而且在治療一些疾病上，它是也有著很好的效果，因此我們?cè)谄綍r(shí)的時(shí)候，都是可以選擇多吃一些梨，利于身體健康，對(duì)身體營(yíng)養(yǎng)均衡也是有著很大幫助。